360° glissé en ski assis

 360° glissé en ski assis

 

Aujourd’hui je skie avec maitresse Virginie, Lina et Maïno ses 2 élèves de snowboard.

360° glissé en ski assis

Le temps est bien couvert, il y a peu de monde sur les pistes et nous en profitons pour nous exercer à faire des 360° en glissant sur la neige.

En Dualski, la technique pour les 360° est plus technique. Le plus difficile c’est de sentir le bon moment pour passer d’un carre à l’autre.

Pour engager sa rotation, il faut tourner les épaules et la tête du côté où l’on veut tourner, mettre les skis à plat après 180° puis passer sur l’autre carre pour finir la rotation tout en regardant loin devant.

Pour tourner plus rapidement et pour transférer le poids du corps au bon moment, il est possible de s’aider de ses 2 stabilos en les mettant vers l’amont.

Des skis doubles spatules, de la pente et de la vitesse faciliteront la rotation.

Une fois que le 360° est maitrisé d’un côté, essayez de le maitriser dans l’autre sens.

Une variante est possible en faisant sa rotation sur une bute en bord de piste.


Vidéo gopro 360° glissé en ski assis

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Publié dans Accessibilité des stations de ski
Un commentaire pour “360° glissé en ski assis
  1. Gautier dit :

    stylé !
    à quand le 36 sur une box ?

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